簡介
special K 麥米片使用米和麥利用米麥綜合的烘焙法製成，富含女姓須要的維生素如鐵，葉酸，維他命C等，很適合要講究卡洛里和料理膳食纖維的窈窕大餐。
除了直接搭牛奶吃之外，與馬鈴薯胡蘿蔔玉米筍秋葵等蔬菜拌成沙拉，脆脆的麥米片香酥的口感為沙拉又豐富了它的口感喔
所需時間
20 分鐘
食材 （ 2 人份 ）
作法
- 1
預先備齊食材 - 2
備料時間先煮水煮蛋 - 3
蔬菜洗淨，胡蘿蔔及馬鈴薯切片 - 4
與玉米筍秋葵一起放入適當的盤子中蒸熟 - 5
蒸熟後的蔬菜切丁，取1/2顆蛋一起切丁 - 6
拌入沙拉醬後灑上麥米片 - 7
將麵包烤好擺盤 - 8
水煮蛋切片擺盤後即完成
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