孫安迪抗壓，七分中醫，三分西醫 孫安迪醫師身心靈養身之道講座（摘錄整理）
一、 安迪養生湯：黃耆＋枸杞子＋紅棗1.黃耆（4錢）＋枸杞子（3錢）＋大棗（3錢） 用2碗水煮成1碗。2.黃耆（北耆），有補氣之功能。3.枸杞子，護眼、肝、腎，以寧夏出產的最佳（愈大愈紅者佳）。4.大棗（紅棗）補氣、健脾（約4~5粒）。5.可備3天份量，早晚喝1 杯，屬溫補，多喝有益。6.1錢等於3克。二、 安迪補血湯：養生湯＋當歸（1克）※當歸具補血功能，含B12葉酸，增加免疫力。三、 安迪補腦安眠湯：養生湯＋天麻（3錢）※天麻可抗憂鬱、焦慮，對睡眠有助益。四、 安迪補血抗壓湯：養生湯＋黨蔘（3錢）※黨蔘可使血液帶氧量增加，補氣、抗壓、抗氧化。五、 安迪活血湯：養生湯＋川芎（3錢）※川芎可活血、抗暈眩。六、 安迪降二高湯：養生湯＋天麻＋川芎1.可降低膽固醇、三酸甘油脂。2.腸胃不好者，可少加些川芎。3.重感冒者，暫時不宜飲用。七、安迪護心湯：養生湯＋何首烏（2錢）※保護心臟，使頭髮烏黑。八、安迪活血湯：養生湯＋番紅花（3錢）或川紅花※孕婦不宜飲用。九、安迪抗氧化湯：養生湯＋紅景天（3錢）1.紅景天可抗氧化，增加紅血球，以西藏原產地最佳。2.西藏三寶：紅景天、沙棘、番紅花。十、安迪護胃湯：養生湯＋炒白朮（3錢）1.對胃佳。2.生白朮，大涼不宜，應買炒白朮。十一、安迪護眼湯：養生湯＋石斛（3錢）※石斛清熱，可護眼，對青光眼、飛蚊症、白內障有益。十二、安迪免疫湯：養生湯＋西洋蔘（3錢）1.西洋蔘以野生最佳。2.可增加免疫力，對肺經脈、氣管咽喉有益。十三、安迪免疫、抗癌、抗三高湯：養生湯＋靈芝（3錢）1.增加免疫力，抗癌、抗三高（血壓、血脂、三酸甘油脂）。2.靈芝以七分熟最佳，外圍有黃圈與孢子最佳。3.靈芝增加免疫力，抗癌、抗三高。十四、安迪免疫造血湯：養生湯＋冬蟲（1錢）1.免疫，增加造血功能。2.冬蟲以帶尾者佳，對免疫、骨髓之造血及肺經脈佳。3.對洗腎患者佳，可恢復腎功能。十五、安迪滋陰潤喉湯：養生湯＋麥門冬（3錢）※滋陰、治口乾舌燥。十六、安迪滋陰潤喉湯：養生湯＋麥門冬＋熟地（3錢）※滋陰、治口乾舌燥。
