簡介

今天早餐超級豐富,有起司有蛋有新鮮蔬菜,再用帕尼尼烤盤烤的土司片烤的香酥酥的美味更持久,不像一般烤麵包機烤的土司很快就軟掉。 再配上一杯優酪乳,營養超滿點的~讚!! 蛋奶素的朋友也適用喔!

Clip 品靚上菜-起司蕃茄蛋帕尼尼
 

食材

  • 土司 二片

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簡介

這是一款溫沙拉,因為品靚現在不適合吃冰涼的食物,所以雞肉川燙後稍待冷卻就上菜。搭上和風口味的沙拉醬是一道清爽可口的輕食料理喔!

Clip 品靚上菜-雞絲鮮蔬溫沙拉
 

食材

  • 雞胸肉 一片

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簡介

這是道十分鐘就可以完成的料理,可以當正餐或是點心宵夜時間,咻一下就可以馬上享用。 利用大虱丸的鮮甜味就能煮出一碗夠味的米粉湯喔!

Clip 品靚上菜-大虱丸米粉湯
 

食材

  • 大虱丸(橙果水產) 二顆

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簡介

天氣炎熱來道白灼五花肉佐上花椒鹽和七味粉,清爽的口感夏天吃剛剛好~

Clip 品靚上菜-花椒鹽五花
 

食材

  • 五花肉(三層肉) 一條

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簡介

利用熱狗火腿和起司組合起來的一口食像不像李哪吒腳踩的風火輪呀~真可愛 ^^ 拿來當小朋友的早餐或點心,都很適合唷!

Clip 品靚上菜-芝司樂風火輪一口食
 

食材

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簡介

這款起司鮪魚馬鈴薯球真是營養超豐富,有起司的高鈣還有鮪魚的DHA,直是太適合小朋友的點心了~謎之音:難道我已挳開始在計劃我小BABY未來食譜了嗎(羞!!^///^)

Clip 品靚上菜-芝司樂起司鮪魚馬鈴薯球
 

食材

  • 馬鈴薯 一顆

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簡介

今天用魚卵辣椒來拌扁食,簡單的調了味就成了一道魚卵辣椒抄手,吃的時候嘴裡不時還有魚卵在嘴裡跑來跑去還蠻特別的^^。喜歡的話可以再灑點葱花白芝麻會更香唷! 不論是正餐或點心,都可以快速的料理,真是很方便。

Clip 品靚上菜-魚卵辣椒抄手
 

食材

  • 冷涷扁食 一盒

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一聽到夏威夷就是涼快的感覺,就有party的感覺,火腿,鳳梨和蝦子一塔起來就是夏威夷啦~ 炸酥酥的蝦仁和水份多多甜甜的鳳梨一口咬下就好好吃呀!!

 品靚上菜-夏威夷一口食
 

食材

  • 鳳梨缶頭 一罐

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橙果水產行出品的大虱丸,真的有如其名好大顆的虱目魚丸喔^^~一收到宅配送來的試吃品就立馬想烤來品嚐,同時包裹裡還有一瓶魚卵辣椒,就成了最佳的調味品了。 一剪開大虱丸的袋子好香的魚丸味就衝了出來。烤過後魚丸吃起來的口感好Q彈而且完全沒有腥味,佐上微辣的魚卵辣椒就是鮮上加鮮~讚!

Clip 品靚上菜-烤大虱丸佐魚卵辣椒
 

食材

  • 大虱丸(橙果水產行) 二顆

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簡介

第一次吃到這道菜是在澳洲時認識的日本朋友教我做的~ 他說是媽媽常做的家常菜,果然是好家常的口味!下飯的一品。註:我認識的日本人都超愛吃白飯的,這樣的一道料理可以多吃好多碗XDDD ~ 今天做起來這味道好懷念呀! 果然是日本味哈哈!!

Clip 品靚上菜-馬鈴薯燉肉(牛肉)
 

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