「新北健康三寶」甘藷綠豆仁粥

 2 142013 年 09 月 05 日發佈列印
 

簡介

新北健康三寶的第二寶-甘藷。 
過去我對紅甘藷的印象就是水水的，很難買到鬆軟香甜的紅甘藷，但是新北健康三寶推的甘藷真是讓我驚訝，好香甜，而且看不到什麼纖維，口感有水份又不過份，真的很好吃。 

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新北建康三寶-甘藷魚丸

 2 02013 年 09 月 05 日發佈列印
 
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『Special K豪華主餐窈窕輕食』蔬菜沙拉輕食套餐

 0  0 2013 年 07 月 31 日發佈 列印
 

簡介

special K 麥米片使用米和麥利用米麥綜合的烘焙法製成，富含女姓須要的維生素如鐵，葉酸，維他命C等，很適合要講究卡洛里和料理膳食纖維的窈窕大餐。

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品靚上菜-菇菇馬鈴薯牛肉壽喜燒
 0  0 2013 年 07 月 30 日發佈 列印
 

簡介

今天主食使用烤馬鈴薯，加上壽喜燒口味蔬菜牛五花做成蓋(飯)，香濃的壽喜燒醬即使不配飯，配馬鈴薯也是很對味喔~

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2013-07-25_22.21.02  

好幸運也好開心的得到試用西華漾彩平底鍋的試用機會。這支由曾國城代言的平底鍋共有三款，每一款都很出色。

我拿到的是時尚藍剛好跟城城(這樣叫會不會太親密///^^///)手上拿的那支一樣呢~~

 img1374816545036 

左拿右拿鍋底的顏色好似會變化一樣，讓人覺得料理時用上漂亮的鍋具心情也大不同喔!

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品靚上菜-【我的廚房小心機-烤鮮魚時蔬奶油拌飯】
 24  785 2013 年 04 月 24 日發佈 列印
 

簡介

飛利浦除了智慧萬用鍋還有時下最夯的氣炸鍋，今天我利用氣炸鍋炸蔬菜和香魚再搭配萬用鍋煮奶油拌飯，這樣二鍋齊下就輕鬆的完成一套營養十足的一餐了。

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品靚上菜-牛蒡糙米雞湯
 55  615 2013 年 05 月 03 日發佈 列印
 

簡介

牛蒡煮湯時帶有一點人蔘氣味，也是一款相當有營養的根莖類蔬菜，加了一點糙米一起煮讓糙米的Q度增加一點口感，有點像煮軟的小薏仁喔! 牛蒡和糙米讓雞湯升級到養生等級唷! 更棒的是用智慧鍋來燉不用三十分鐘就燉到骨肉分離的軟爛了~快速又美味

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「Classico義大利麵香濃白醬」清蒸扇貝佐白醬
 49  743 2013 年 06 月 25 日發佈 列印
 

簡介

簡單的清蒸了扇貝再搭配了香濃起司白醬為沾醬，再灑上了像紅寶石一樣的紅石榴，就成了一道精緻的前菜了~ 「Classico義大利麵香濃白醬」實在很方便，讓你輕輕鬆鬆在家當大廚。

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超家常的瓜子肉，有夠下飯。 買罐蔭瓜來蒸絞肉就有夠好吃又不用調味超省事方便，隨意擺了個蛋黃在中間就像月見冰一樣所以就取名做月光蔭瓜子肉~~XD
預備
食材：蔭瓜,一罐 豬絞肉,300g 蛋,2顆
步驟
1.蔭瓜取出來後切成細末2.二顆蛋裡取出一個蛋黃備用3.其餘一顆半的蛋與碎蔭瓜與絞肉均勻拌在一起(不要忘了蔭瓜湯汁喔)，盛在蒸盤裡再將事先取出的蛋黃擺中間4.滾水下去蒸約十五分鐘。起鍋前還是要確定是否熟透，依不同容器時間可能不同再自己調整。

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簡介

這周給寶寶試的是胡蘿蔔，但含有胡蘿蔔素會有色素沉澱的問題，吃了之後皮膚會黃黃的，一次別吃太多，但別太擔心過幾天就消失啦~

Clip 品靚上菜-寶寶副食品-胡蘿蔔泥
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